Leiten: Lust und Last

Behandle die Menschen so, als wären sie, was sie sein sollten, und du hilfst ihnen zu werden, was sie sein können.
(Goethe, 1749-1832)

Sie reflektieren Ihre Führungsrolle und haben neben Impulsen und Übungen auch Zeit für den persönlichen Austausch mit den Kollegen.

An diesen beiden Tagen beschäftigen Sie sich u.a. mit den Fragen:

  • Muss ich meine Mitarbeiter motivieren?
  • Wie gelingt Kommunikation im Team und an den Schnittstellen?
  • Wie meistere ich kritische Situationen?
  • Welche Rolle spielen meine eigenen inneren Überzeugungen?
  • Wie gehe ich mit meinen Grenzen und denen der anderen um?
Termine: Nach Absprache
Ort: Nach Absprache
Uhrzeit: 09.30h – 17.00h
Kosten: 289,00 Euro inkl. MwSt. / pro Teilnehmer und Termin
Anmeldung: Mail an info@coaching-brenger.de oder telefonisch unter 0214-31265151
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Teamtraining 

Wie wird aus meinen Mitarbeitern ein Team? Wie wird aus ihnen eine gut harmonierende Gruppe, in der man sich unterstützt,
mit einander spricht und nach Lösungen, statt nach Schuldigen sucht?

An diesen beiden Tagen reflektieren die Teammitglieder ihre Zusammenarbeit, ihre gemeinsamen Ziele und ihre Wege dorthin.

Ziel des Seminars ist es, innerhalb des Teams stabile Brücken von Mensch zu Mensch zu bauen, die dann in der Lage sind, auch schwierige Situationen „zu tragen“.

Termine: Nach Absprache
Ort: Nach Absprache
Uhrzeit: 09.30h – 17.00h
Kosten: 289,00 Euro inkl. MwSt. / pro Teilnehmer und Termin
Anmeldung: Mail an info@coaching-brenger.de oder telefonisch unter 0214-31265151
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Freies Sprechen vor Gruppen

Sie trainieren in einem geschützten Rahmen frei und selbstbewußt zu sprechen. Sie erlernen Techniken, mittels derer Sie souverän, sicher und authentisch bleiben – auch in kritischen Situationen.

Termine Nach Absprache
Ort: Nach Absprache
Uhrzeit: 09.30h – 17.00h
Kosten: 135,00 Euro inkl. MwSt. / pro Teilnehmer und Termin
Anmeldung: Mail an info@coaching-brenger.de oder telefonisch unter 0214-31265151
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Sie reflektieren und analysieren Ihr Konfliktverhalten und die Ursachen von Auseinandersetzungen.
Sie probieren Kommunikationsmethoden, die es Ihnen ermöglichen, Auseinandersetzungen konstruktiv anzugehen. Sie üben, Ihre eigene Meinung selbstbewusst zu vertreten und Ihrem Gegenüber wertschätzend zu begegnen. Über die Beschäftigung mit Werten, Bedürfnissen und menschlicher Wahrnehmung erhalten Sie einen Zugang zu neuen Lösungsansätzen. Sie trainieren Konflikte in Win-Win-Situationen zu wandeln.

Termine: Nach Absprache
Ort: Nach Absprache
Uhrzeit: 09.30h – 16.30h
Kosten: 135,00 Euro inkl. MwSt. / pro Teilnehmer und Termin
Anmeldung: Mail an info@coaching-brenger.de oder telefonisch unter 0214-31265151
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Erfolgreiche Gesprächsführung

Sie proben, Gespräche strukturiert und zielorientiert vorzubereiten, durchzuführen und gezielte, wirksame Fragen zu stellen. Sie hören aktiv zu, machen Ihre Ziele deutlich, üben partnerbezogen und souverän zu kommunizieren. Auch kritische Gespräche werden zum Erfolgsmoment.

Je nach Teilnehmerinteressen kann dieser Workshop auch Inhouse gebucht werden:

  • Erfolgreiche Elterngespräche für LehrerInnen und ErzieherInnen
  • Erfolgreiche Ziel- und Mitarbeitergespräche
  • Kritikgespräche zu Win-Win – Gesprächen

 

Termine: Nach Absprache
Ort: Nach Absprache
Uhrzeit: 09.30h – 16.30h
Kosten: 135,00 Euro inkl. MwSt. / pro Teilnehmer und Termin
Anmeldung: Mail an info@coaching-brenger.de oder telefonisch unter 0214-31265151
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Sie beschäftigen sich in einer entspannten Gesprächsatmosphäre z. B. mit den Fragen:

  • Was brauche ich für mich, um gelassen und entspannt meinen Alltag zu bewältigen?
  • Welche Kraftquellen kann ich nutzen?
  • Wie grenze ich mich ab, wie sage ich auch mal NEIN? Wie schaffe ich es, mein NEIN auszuhalten und trotzdem gelassen zu sein?
  • Wie viel Lebensqualität wünsche ich mir?
  • Halte ich in meinem Alltag, was ich meinem Leben versprochen habe?

Termine: Nach Absprache
Ort: Nach Absprache
Uhrzeit: 09.30h -13.30h oder von 14.30h – 17.30h
Kosten: 95,00 Euro inkl. MwSt. pro Termin/ pro Teilnehmer
Anmeldung: Mail an info@coaching-brenger.de oder telefonisch unter 0214-31265151
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Ein Entlastungstag

Ein besonderer Tag für Menschen, die Belastendes erlebt haben:

Das Trauma befindet sich im Nervensystem, nicht im Ereignis!, sagt Peter Levine. Für den einen ist es ein Erlebnis mit Belastungspotenz, für den anderen Menschen eine Seelen-Apokalypse. Je jünger der Mensch, desto weniger Bewältigungsstrategien hat er. Ein Säugling hat gar keine.

Es gibt Ereignisse im Leben, die schwerwiegend und stark belastend erlebt werden. Manchmal sind sie so überwältigend, dass der Mensch bis ins Innerste erschüttert eine tiefgreifende seelische Verletzung erfährt.

Das Gehirn kann die dramatischen Bilder, die grauenhaften Geräusche und unerträglichen körperlichen Schmerzen nicht mehr verarbeiten. Diese Erinnerungen „verknäueln“ und hinterlassen tiefe, bleibende Spuren im Gehirn.

Ohne dass der Mensch Einfluss nehmen könnte, tauchen für ihn unkontrollierbar die Bilder und Geräusche als Erinnerung (den sogenannten Intrusionen) wieder auf. Begleitet von den starken Gefühlen und körperlichen Beschwerden, wie z.B. Schweißausbrüche, Angst- und Panikzustände, Anspannung, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, etc.. Immer und immer wieder erleben sie diese belastende Situation. So neigen die betroffenen Menschen dazu, Situationen die an das traumatische Ereignis erinnern, zu vermeiden. Sie erschrecken oft heftiger als früher, fühlen eine „ständige innere Unruhe“, die sie vor dem Ereignis so nicht wahrgenommen haben.

Kommen diese drei Symptome (Intrusionen, Hypervigilanz, Vermeidung) zusammen, spricht man von einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Oft sind diese PTBS so belastend, dass die betroffenen Menschen nicht mehr arbeiten können, Schlafstörungen chronifizieren oder gar eine Depression oder Persönlichkeitsstörung ausbilden.

Ein Mosaikstein auf einem guten Weg, die Belastungen hinter sich zu lassen:

In einem geschützten Rahmen schauen Sie auf sich und Ihr Trauma-Gefühls-Knäuel (Gefühlschaos / Trauer / Trauma / Verletzungen) auf Ihre Risiko- und Schutzfaktoren und vor allem auf das, was Sie stark macht: Sie machen sich auf, die Zufluchtsräume in Ihrer Seele und die Inseln der inneren Ruhe zu entdecken.

Termine: 18.01.2020, 15.02.2020, 14.03.2020, 25.04.2020, 16.05.2020, 20.06.2020 (Termine für das 2. Halbjahr 2020 folgen in Kürze) 

Uhrzeit: 09.30h bis 17.00h

Ort: wird noch bekannt gegeben

Kosten: 140 Euro inkl. MwSt.  In den Kosten enthalten sind Getränke während des Tages, ein Mittagessen und Kaffee und Kuchen am Nachmittag. 

Diese Tage sind auch Inhouse buchbar.

Schreiben Sie ganz einfach eine E-Mail an: info@coaching-brenger.de oder rufen Sie an: 0214-31265151